{"id":4537,"date":"2018-01-06T10:00:37","date_gmt":"2018-01-06T08:00:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clemensfrede.com\/?p=4537"},"modified":"2020-12-25T20:57:30","modified_gmt":"2020-12-25T18:57:30","slug":"perception","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clemensfrede.com\/de\/perception\/ ","title":{"rendered":"Wahrnehmung"},"content":{"rendered":"

Das erste mal, als mir gesagt wurde, ich solle in meine Organe f\u00fchlen, dachte ich die w\u00e4ren verr\u00fcckt. Ich soll was<\/em>, bitte? Es machte f\u00fcr mich keinen Sinn und da war nichts, was ich gro\u00dfartig wahrnehmen konnte. Dachte ich…\u00a0<\/p>\n

Es ist f\u00fcr mich noch immer kein ganz klares Gef\u00fchl<\/a> und das wird es vielleicht niemals sein. Ich vergleiche es gerne mit dem Erlernen einer neuen Sprache. Wenn wir sie das erste Mal h\u00f6ren, sind es nur Ger\u00e4usche. Es gibt keine einzelnen W\u00f6rter und keinen Sinn. Aber, je l\u00e4nger man zuh\u00f6rt, je mehr man sich darauf einl\u00e4sst zuzuh\u00f6ren, mit der Zeit erscheinen auf einmal einzelne W\u00f6rter. Mit der Zeit h\u00f6rt man, was sich wiederholt, man bekommt ein Gesp\u00fcr f\u00fcr die Stimmung und nach und nach bekommen die W\u00f6rter Bedeutung. Und was vorher Ger\u00e4usche waren bekommt auf einmal einen Sinn.<\/p>\n

Genau das passiert, wenn wir die Wahrnehmung in den K\u00f6rper bringen. Was vorher nur dunkler, leerer Raum war bekommt mit einem Mal Textur und eine Beschaffenheit. Eine neue Welt \u00f6ffnet sich genauso wie wenn wir eine neue Sprache lernen. Sicherlich ist die innere Welt nicht so wie die \u00e4u\u00dfere Welt, die wir sehen uns anfassen k\u00f6nnen, aber der innere Raum des K\u00f6rpers bringt mehr Informationen mit sich, als wir annehmen.<\/p>\n

Um eine neue Sprache zu erlernen, um unsere Wahrnehmung zu erweitern m\u00fcssen wir loslassen von der Annahme, dass wir Dinge wissen<\/em>. Wir sind uns sicher \u00fcber unser Wissen und verbauen uns so die M\u00f6glichkeit neues zu sehen, die Wahrnehmung zu erweitern, mehr Klarheit zu bekommen. Das dauernde Gespr\u00e4ch der Gedanken<\/a> muss zur Ruhe kommen, damit wir geduldig zuh\u00f6ren k\u00f6nnen. Ob auf der Yoga<\/a> Matte oder im t\u00e4glichen Leben, ab und an hilft es die Gedanken abzuschalten und die Sinne zu \u00f6ffnen.<\/p>\n

Und dann mit dieser neuen Erfahrung zu tanzen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Leider ist der Eintrag nur auf English verf\u00fcgbar.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4677,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[60,59],"tags":[],"class_list":["post-4537","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-think-about-it","category-yoga"],"aioseo_notices":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.clemensfrede.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/space1.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p1jfUI-1bb","jetpack-related-posts":[{"id":1902,"url":"https:\/\/www.clemensfrede.com\/de\/all-or-nothing\/ ","url_meta":{"origin":4537,"position":0},"title":"All or nothing.","author":"Clemens","date":"Tuesday, der 16. 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